måndag 5 november 2012

bakad potatis måltidsplanering


                                         Måltidsplanering  

Jag ska har valt att laga Ungsbakad potatis. 
Och i potatisen ska jag ha en fyllning

Ingredienser: 2 stora potatis 
fyllning: skagenröra: räksallad
persilja 

Tallriksmodellen: 
potatis och en macka vid sidan 

hur jag ska till laga den: 

  1. sätta på ugnen på 200
  2. skölja potatisen och låta den rinna av 
  3. sticka i skalet med en provsticka 
  4. lägga potatisen på gallret mitt i ugnen 
  5. kontrollera med provsticka om potatisen är färdig 
  6. göra ett hål eller ett kryss i potatisen så att man kan trycka så att potatisen öppnar sig och sen så fyller jag i den med räksallad 

matlagningstid: 1 timme och 15 min 

onsdag 17 oktober 2012

Friendship

Love is friendship..
Friendship means understanding, not agreement. It means forgiveness, not forgetting...

A friend true friend reaches for your hand and touches your heart. I good friend is who you can trust and be with a long time. A good friend is who you can laugh with and dont be scared and who you can tell everything. I friend will feel what you feel. A friend is someone who knows all about you and loves you. I friend is who can help you up when u fell.

måndag 15 oktober 2012

Utvärdering

1, Mitt mål var att inte stanna så mycket när jag skulle springa.

PLUS: Jag har tränat och de har gått bra. Efter skolan har jag varit ute och sprungit och promenerat. Nu tycker jag att jag inte börjar stanna lika mycket.

MINUS: Jag brukar  få lite ont i höften. Så då kan jag inte springa lika snabbt

INTRESSANT: Man kan jogga lite då och då , man behöver inte ösa på direkt.

När vi orienterade var det lite svårt att hitta alla. Jag kunde ha sprungit och då skulle jag ha hunnit. Men jag kände att jag inte orkade. Så lite bättre kondition har jag fått.

När vi gjorde olika stafetter så var de kul. Vi fick springa för det mesta och de var ju bra.



tisdag 9 oktober 2012

Arbetsschema

Jag ska arbeta om tv:ns utveckling. 

Jag ska redovisa det i keynote. 

Arbetsschema: 

V. 41 tis : (60 min) börja leta fakta 
          ons (40 min ) leta fakta 
          fre (100 min) sammanställer 

V. 42 tis (60 min) sammanställer
          ons  (40 min) sammanställer 
          fre (100) Keynote 

V. 43 tis  keynote 
          ons reserv 
          




onsdag 19 september 2012

FUTURUM

Futurum är en tidsform som beskriver framtiden 

A) Om man planerar något eller tänker göra något i framtiden så använder man ofta : be going to 
    Be som böjd form heter am , are eller is.  Exempel: Im going to Los Angeles on friday = Jag ska till Los Angeles på fredag.

B) Om något kommer att hända i framtiden så kan man använda will ( ibland shall)
   Exempel: I will never forget  the day I  met her = Jag ska/ kommer aldrig att glömma den dagen jag träffade henne. 

nekad form : wont ´ ( will not)  Exempel:  I promise I wont´ touch you again = Jag lovar att  inte röra dig igen. 

C) Shall används i frågor med I och we
    Exempel: Shall I talk to her? = ska Jag snacka med henne?