onsdag 19 september 2012

Tränings dagbok

En onsdags runda: Jag gick ut på en promenad med min kusin.  Vi gick från Gunnesbo till Norra Fäladen och de kändes bra för min kropp.  De tog oss ca 30 - 35 minuter. Vi joggade lite. Jag joggade och jag började träna upp mig. Vi gick igenom sankt hans.

*Jag tränar upp mig för att jag inte ska stanna när jag joggar under en runda


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar